I percorsi di crescita personali sono indicati per chi non si trova in un momento di crisi, ma vuole semplicemente conoscere o sviluppare alcuni tratti del suo carattere o migliorare la qualità di vita.
Lo psicologo si occupa di individuare le risorse personali, aiutando così il paziente a riconoscerne la presenza e a migliorarle.
Si lavora, quindi, insieme al paziente per incrementare autostima, assertività e autorealizzazione, portando ad un miglioramento del benessere psicologico e allo sviluppo di migliori capacità di gestire situazioni stressanti e adattarsi agli imprevisti e ai cambiamenti della vita.
Questo tipo di intervento non si rivolge solo al singolo individuo, ma è adatto anche al contesto familiare o di coppia.